Sentir que o relacionamento está cansativo nem sempre significa que o amor acabou. Às vezes, isso pode ser um sinal de burnout afetivo ou esgotamento do relacionamento.
Os casais podem experimentar esgotamento emocional, esgotamento físico ou uma combinação de ambos. Confira a seguir alguns sinais disso!
Sentir desmotivação
Para casais esgotados, aventurar-se para jantar ou até ter relações sexuais parece mais uma tarefa do que uma diversão.
Ficar sem esperança
Desconexão
A desconexão pode ser emocional ou física, e pode resultar em um sentimento de tédio quando a pessoa fala ou até tornar o sexo menos frequente.
Sentir dúvidas
Sentir ansiedade e dúvida sobre se essa é a pessoa certa para você também é um dos sinais do esgotamento.
Ficar sem paciência
Como resolver?
Burnout não sinaliza automaticamente a morte de um relacionamento. No entanto, voltar a funcionar “pode exigir algum trabalho e consistência”.