A celulite confere à pele um aspecto ondulado e com "furinhos", a chamada “casca de laranja”, e afeta com maior incidência regiões como nádegas, coxas e abdômen.
Tem a ver com o peso?
Mito. Tem a ver com dieta inflamatória, sedentarismo, obesidade e baixa ingestão hídrica. Logo, mulheres magras também podem ter celulite.
Cremes resolvem?
Mito, pois os cremes não conseguem atingir as camadas profundas da pele.
Alimentos ajudam a diminuir ou aumentar a celulite?
Verdade. Itens com alto índice glicêmico (por ex: carboidratos simples, doces, massas refinadas e sucos) aumentam o acúmulo de gordura.
Álcool causa celulite?
Verdade. O álcool piora a celulite por ser uma substância inflamatória e de alta concentração de calorias, o que contribui com o ganho de peso e obesidade.
Roupa apertada piora?
Verdade. Isso ocorre porque o sistema linfático torna-se prejudicado. Assim, opte por roupas mais confortáveis.
O que fazer para melhorar a aparência da celulite?
Além de dieta, exercícios físicos e drenagem linfática, também é bom consultar um dermatologista para ver os melhores tratamentos para cada caso.